INSELhealth - hand reha

Descubre el camino más eficaz hacia la recuperación de tu mano. Esta app está diseñada específicamente para pacientes con lesiones en los tendones flexores o extensores. Si sufres una lesión en el tendón flexor del pulgar o dedos largos (zonas I a III), sigue el protocolo CAM verde: movimiento activo controlado guiado paso a paso. Para lesiones del tendón extensor, cubre el pulgar y dedos largos en zonas I y II, ofrece el esquema SAM (movimiento de arco corto) para zonas III y IV, y aplica el protocolo Yke en las zonas V a VII. La rehabilitación manual requiere constancia y precisión: aquí las tienes. Ejercicios diarios, recordatorios inteligentes y progresos medidos te mantienen en el rumbo correcto. No esperes más para recuperar la funcionalidad. Cada movimiento cuenta. Cada día importa. Comienza hoy y transforma tu proceso de recuperación en un resultado óptimo, paso a paso, con una herramienta médica actualizada y confiable.